Le pied d'athlète, également connu en dessous le identifier de tinea pedis, est une une infection fongique courante qui a des effets sur la peau entre les orteils et sur la plante des pieds. Les signes courants incluent des démangeaisons, des rougeurs, des fissures et des desquamations de la pores et peau. Bien que cette circonstance puisse être gênante, il existe plusieurs remèdes maison efficaces par soulager les symptômes et se dépêcher la guérison. Dans ce texte, nous partagerons quelques idées simples par traiter avec le pied d'athlète à la maison.

Maintenir les Pieds Propres et Secs

1. Lavez vos Pieds Quotidiennement
- Utilisez un savon de nettoyage délicat et de l'eau tiède pour laver vos orteils chaque jour, en insistant particulièrement entre les orteils.

2. Séchez Bien vos Pieds
- Après le lavage, assurez-vous de efficacement sécher vos ft, spécifiquement entre les orteils, par éliminer toute humidité qui pourrait favoriser la croissance des champignons.

Appliquer des Antifongiques Naturels

1. Vinaigre de Cidre de Pomme
- Le vinaigre de cidre de pomme est pensé pour ses propriétés antifongiques. Diluez une montant égale de vinaigre de cidre de pomme et d'eau, puis appliquez cette solution sur les zones affectées à l'aide d'un coton-tige.

2. Huile d'Arbre à Thé
- L'huile d'arbre à thé est un antifongique naturel très efficace. Diluez quelques gouttes d'huile d'arbre à thé dans une cuillère à soupe d'huile de noix de coco ou d'huile d'olive, puis appliquez sur les zones touchées.

Garder les Pieds sur le Sec et à l'Air Libre

1. Portez des Chaussures Respirantes
- Optez par des chaussures faites de fournitures respirants, comme le à fondation de cuir ou le tissu, et évitez les chaussures synthétiques qui retiennent l'humidité.

2. Portez des Chaussettes Propres et Sèches
- Changez vos chaussettes tous les jours et optez pour des chaussettes en coton ou en matières absorbantes qui permettent à vos orteils de respirer.

Éviter les Facteurs de Risque

1. Évitez de Marcher Pieds Nus dans les Lieux Publics
- Les piscines, les vestiaires Traitement et Prévention des Verrues Plantaires les douches publiques sont des endroits propices à la propagation des champignons. Portez des sandales ou des baskets imperméables dans ces environnements.

2. Lavez Régulièrement les Chaussures
- Nettoyez et désinfectez vos chaussures fréquemment par éliminer tout ça champignon ou bactérie potentiellement actuel à l'intérieur.

En suivant les suggestions suivants simples et en restant cohérent dans votre thérapie à domicile, vous aussi pouvez typiquement réduire les signes du pied d'athlète et favoriser une guérison rapide. Cependant, si vos signes persistent ou s'aggravent, consultez un professionnel de la santé par un Traitement et PréVention des Verrues Plantaires approprié.